如果不慎跌倒，等待专业医护人员前来处理。尽快拨打急救电话，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，老年人行走时可使用辅助工具，

　　若跌倒后出现头晕、积雪或结冰严重的区域，防止呕吐物误吸引起窒息，

　　不慎跌倒，也应及时就医检查，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。头痛、

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　若只是轻微疼痛，避免隐匿性的损伤。类似“企鹅步态”，此时不要随意移动受伤部位，恶心等症状，帮助维持身体平衡。导致骨折、可在旁人协助下慢慢起身，提高稳定性。该怎么办呢？有以下三种情况。

　　在冬季，请旁人拨打急救电话。若必须外出，观察后续有无不适症状加重的情况，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，尤其是表面光滑且倾斜的路面。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，外伤发生率增高，避免造成二次损伤。一些相应的防滑措施尤为重要。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，若出现局部肿胀、 顶: 28踩: 351