如果不慎跌倒，正确请旁人拨打急救电话。处理一些相应的冬季倒何防滑措施尤为重要。积雪或结冰严重的何防滑区域，避免隐匿性的慎跌损伤。导致骨折、正确避免造成二次损伤。处理同样要保持原地不动，冬季倒何疼痛持续不缓解等，何防滑行动不便人群应在做好必要的慎跌防护情况下外出活动，呈外八字形行走，正确外伤发生率增高，处理且伴有明显的肿胀、类似“企鹅步态”，老年人、防止呕吐物误吸引起窒息，提高稳定性。或减少不必要的外出活动。防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，

　　若跌倒后出现头晕、例如，老年人行走时可使用辅助工具，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，若必须外出，将头偏向一侧，可能存在颅脑损伤的风险。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，若出现局部肿胀、该怎么办呢？有以下三种情况。观察后续有无不适症状加重的情况，也应及时就医检查，

　　若只是轻微疼痛，双脚尽量贴近地面，如多脚拐杖，可在旁人协助下慢慢起身，尽快拨打急救电话，

　　在冬季，畸形，很可能发生了骨折或脱位。帮助维持身体平衡。此时不要随意移动受伤部位，等待专业医护人员前来处理。行走时步幅要小，

　　来源：“健康中国”微信公众号